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subi mucho de peso :(
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 50,30g | Carbh: 283,69g.
Desayuno: Kale, OSO Semilla de Linaza, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Manzana. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Tomates, Huevo, Lider Espirales. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Lider Pan Amasado , Acuenta Pan De Pascua. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeka_12
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