Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3147 kcal
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Grasa: 140,51g | Prot: 91,90g | Carbh: 414,88g.
Desayuno: Trader Joe's Almond Butter Filled Pretzel Nuggets, Sea Salt, Raspberries , Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats. Almuerzo: Raspberries, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Bananas, Honey, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Maple. Cena: Great Value Mountain Trail Mix. Pasa Bocas / Otros: True Nopal Cactus Water, Trader Joe's Almond Butter Filled Pretzel Nuggets. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de coloradopackrafter
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