|
I'm glad to see some weight loss after returning to my usual eating habits
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 74,13g | Carbh: 194,73g.
Desayuno: Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Slimquick Protein. Almuerzo: Athenos Roasted Garlic Hummus, Celery , Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Cena: SodaStream Cola, Caulipower Three Cheese Pizza , Zucchini Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Candy, Pringles Original Potato Crisps. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lineruds
|