|
вес скачет...
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 102,40g | Prot: 100,17g | Carbh: 211,96g.
Desayuno: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Говядина, Жареная Картошка с Грибами, Жареная Картошка, Шампиньоны Жареные. Cena: Ветли Печенье Домашнее, Зеленый Чай, АТБ Скумбрия Соленая, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). más...
|
|
2100 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|