Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 56,02g | Carbh: 56,71g.
Almuerzo: Cappuccino, Beterraba Cozida, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Assada. Cena: La Violetera Azeitonas Verdes, Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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