|
-6.3кг, прошло 2 недели после операции, еду снимать швы.
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 32,42g | Prot: 62,49g | Carbh: 45,81g.
Desayuno: Чай, Чай, Алтайская Буренка Творог 2%, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Almuerzo: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Брокколи. Cena: Сыр Горгонзола. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Crunch Bubble Gum, Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|