Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 98,40g | Prot: 72,64g | Carbh: 228,42g.
Desayuno: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Приготовленные Грибы (с Жиром), Шампиньоны Жареные, Картофель Тушеный с Мясом, Жареная Картошка. Cena: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|