Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 118,88g | Carbh: 200,94g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Олейна Подсолнечное Масло , Life Protein Протеиновый Коктейль, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Яйцо. Almuerzo: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Сливочное Масло, ВкусВилл Маш Вкусвилл, Куриное Филе. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Кокосом, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоко, Булочка с Маком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egorcenkopolina
|