Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 80,74g | Prot: 118,34g | Carbh: 116,55g.
Almuerzo: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 21plus香草烤雞腿時蔬餐. Cena: 花枝丸, 豬肝, 白飯, 東坡肉, 四季豆, 元榆牧場 百菇干貝雞湯. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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