Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 99,35g | Carbh: 219,42g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. Almuerzo: Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Магнит Хурма, Рестория Шеф Борщ с Курицей, Ашан Кальмар Командорский В Сметане 15%, Елизавета Хлеб Вафельный, Винегрет без Масла. Cena: Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом , Хохланд Плавленый Сыр, Пряник, Винегрет без Масла, Хохланд Творожный Сыр, Кореновское Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Здравушка Творог 1%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Ашан Кальмар Командорский В Сметане 15%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _yana_13_v
|