Diario de RabişDemay, 11 nov. 22

Noluyo abi noluyoo😳😲😱
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1453 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ödemdir 
11 nov. 22 por el miembro: aybukepusa
Tartın bozulmuş olabilebilir mi Rabiş 🙄 ne yiyosun ki bide kilo alıcaksın yahu🤭😅 
11 nov. 22 por el miembro: didfud
İnşallah aybuke🤦🏻‍♀️ 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
Ayy bilmiyorum ki didoşumm harbi kalori aşımı falan da yapmıyorum sporumu da yapıyorum anlamadım gitti 🤦🏻‍♀️😿 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
Rabişcann acaba 2 gün Dukan birası yapıp içsen 3.gun tartılsan🤔🤭 engin bilgilerime dayanarak söylüyorum 🙈😅 bende acayip işe yarıyordu✌️ 
11 nov. 22 por el miembro: didfud
Karbonhidrat agırlıklı beslenıyor olabılırsın çünkü her 1000 kalorı bir degil veya yediğin bir şeyi vucudun tutmuşta olabılr 
11 nov. 22 por el miembro: ebrucebrail
Didfud hiç duraksama yaşadın mı veya dinlendiğin ara verdıgın bı zaman oldu mu baya yuksek bi kilodab düşmüşsün 
11 nov. 22 por el miembro: ebrucebrail
ebrucebrail🙏 tabikide duraksama yaşadım hemde birkaç kez ama hep devam ettim hiç ara vermedim arada illaki ödül günlerim oldu sağlıksız şeyler yediğim de oldu ama dengelemeyi bildim diyeyim 
11 nov. 22 por el miembro: didfud
Onu denemeyi düşünüyorum Didoşum da miğdemde gastrit var olanı kötü edermiyim diye cesaret edemedim🙈😆Ama iki gün birşey yapmaz sanırım 🤭😍💕 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
ebrucebrail dengeli beslenmeye dikkat ediyorum ama öyle bile olsa 10 günde 2 kg gelmezdi sanırım🤷🏻‍♀️ 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
_GK_ tek umudum o 🙈 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
Rabişimm midesinden rahatsız olanlar limon sıkmayıp içebilir deniyodu bir videoda🤗 aman tek kilo vermede miden ağrımasın balım çok kötüdür mide ağrısı 🥺 maden suyu midene bişey yapmaz demi 🙈🤭 
11 nov. 22 por el miembro: didfud
Limonsuz deneyeyim o zaman maden suyunuda deneyip görelim🙈😆 Peki hangi zamanlarda tüketiyordun sen güzellik 🥰 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
Balım üdemdir o üdem 🫶🏻 Stres yapma piliiss🙏🏼 Dönem yakınsa ya da yeni çıktınsa ondan olabilir 🤗🌸 
11 nov. 22 por el miembro: hilofit llhnstr
Hiloşum inşallah üdemdir🥺 Dönemimde bitmişti ama bilmiyorum 🤷🏻‍♀️ 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
Rabişcan ben mesela sabah yada öğlen yapıyodum akşama kadar gidip gelip içiyodum bunu içerken su içmeyi unutuyorum ama sen öyle yapma balım 🤭😅 ay inşallah agrıtmaz kendimi suçlu hissederim valla 🥺 
11 nov. 22 por el miembro: didfud
İşte bunlar hep çikolata 😃 
11 nov. 22 por el miembro: __Koray__
Didoşum çok içmesem ben olur sanırım birşey olmaz merak etme baby 🥰💕😍 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay
Koray ya bir taneydi ki yarısını anca kurtarmıştım ev halkından🙈 
11 nov. 22 por el miembro: RabişDemay

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RabişDemay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.