Diario de Masherrri, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1899 kcal Grasa: 101,00g | Prot: 95,60g | Carbh: 164,08g.   Desayuno: Лаваш Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красное Яблоко, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 5%. Almuerzo: Беларусь Сыр Фрибуршен, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, ВИК Бифштекс Бавария. Cena: ВИК Люля-Кебаб, ВИК Бифштекс Бавария, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
1706 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Masherrri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.