Diario de Kimmlas, 11 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
130,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 62,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2022:
1490 kcal Grasa: 92,61g | Prot: 92,00g | Carbh: 74,70g.   Desayuno: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Smithfield Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Gizzard Soup. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Great Value Steak Sauce, Butter , Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Planters Mixed Nuts, Pineapple. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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