Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 90,86g | Carbh: 77,63g.
Desayuno: Manjericão, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Feijão Preto Cozido, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Molho de Soja (Shoyu), Frutos da Terra PTS Fina Escura. Cena: Sadia Mussarela, Ovo, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Molho de Soja (Shoyu), Frutos da Terra PTS Fina Escura. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de VOMOLARI
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