Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 42,09g | Prot: 69,38g | Carbh: 88,98g.
Desayuno: Эко Пастила Пастила, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Рубленные котлеты, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|