Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 79,78g | Prot: 140,65g | Carbh: 83,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ясная Горка Рулет Куриный, Ламбер Сыр Маасдам , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Своя Компания Куриный Рулет в Беконе. Cena: Metro Chef Ежевика Замороженная , Danone Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|