Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 61,81g | Prot: 107,84g | Carbh: 31,47g.
Desayuno: Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Horeca Select Вяленые Помидоры. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Семга на Гриле. Cena: Макси Рулет Куриный с Овощами. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|