Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 55,59g | Carbh: 190,08g.
Desayuno: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Простоквашино Молоко 3,5%, Eco Овсяная Каша Яблоко и Мед, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Мёд, Простоквашино Молоко 3,5%, Какао, Гренки с Яйцом и Молоком. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Chiaru Семена Чиа, Epica Йогурт Натуральный 6%, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistyakova-anna1
|