Diario de nadia_ukraeva, 12 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
1159 kcal Grasa: 60,64g | Prot: 74,28g | Carbh: 78,52g.   Desayuno: Село Зеленое Творог 5%, Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Almuerzo: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Лента Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Макароны по Флотски. más...
1714 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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