Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 83,86g | Prot: 147,59g | Carbh: 110,33g.
Desayuno: Сыр Горгонзола, Здоровая Ферма Яйцо Вареное, Куриные Грудки (Запеченые), Молочная Культура Творожный Сыр Сливочный, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый. Almuerzo: Молочная Культура Йогурт с Клубникой , Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Сыр Горгонзола, Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Куриные Грудки (Запеченые), Молочная Культура Творожный Сыр Сливочный, Крымхлеб Хлеб Бодрость. Cena: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Мегамарт Сулугуни Копченый, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Denmax Сыр Чанах, Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|