Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 33,46g | Carbh: 117,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Турбослим Чай, Гречка с Тушенкой. Cena: Essen Кукурустеры, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Pasa Bocas / Otros: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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