Diario de _yana_13_v, 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:
1198 kcal Grasa: 32,67g | Prot: 68,57g | Carbh: 157,33g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Лента Мука Пшеничная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Ашан Кальмар Командорский В Сметане 15%, Своя Линия Икра Кабачковая , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Barilla Risoni. Cena: Магнит Банан, Жульен Грибной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Rio Mare Паштет из Тунца. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _yana_13_v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.