Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
167,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 47,82g | Prot: 76,38g | Carbh: 201,43g.
Desayuno: Bananas , Porridge, Alpro Unsweetened Almond Milk, Monin Sugar Free Caramel Syrup. Almuerzo: Pea Soup. Cena: Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Tesco Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|