Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2014
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 48,69g | Carbh: 228,22g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Каждый День Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Блины. Almuerzo: Чеснок, Каждый День Сметана 15%, IL Патио Борщ, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт. Cena: Жареный Рис с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Dove Конфеты Promises, Яблоко, Шампанское, Блины, Коровка из Кореновки Сгущенка, Чай, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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