Diario de the_mtae, 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:
1215 kcal Grasa: 44,79g | Prot: 37,80g | Carbh: 172,40g.   Almuerzo: Голубцы, Картофельное Пюре. Cena: Konti Печенье Буратино с Орехом, Яблоко, Белый Хлеб, Голубец. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Konti Печенье Буратино с Орехом, Roshen Конфета Coffee Like. más...
1595 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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