Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 68,71g | Carbh: 53,20g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Crepioca. Almuerzo: Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Rúcula. Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral), Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _vivian.oliveira
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