Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 91,35g | Carbh: 180,35g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Виктория Слойка с Курицей, Форнакс Булочка с Вишней. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Ром с Колой. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Diartie.
|