Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 107,14g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Ritter Sport Кофе и Хлопья, Ritter Sport Шоколад Вафля и Какао-Мусс, Магнит Банан, ВкусВилл Хурма, Киви, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Приосколье Цыпленок-Бройлер, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Апельсин, Груша, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, METRO Мидии, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Soba Гречневая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Вкусвилл Венигрет. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|