Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 56,40g | Prot: 38,12g | Carbh: 121,87g.
Desayuno: Ritter Sport Карамельный Мусс, Пиканта Баклажаны Печеные, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Вишни и Финика, Heinz Соус Сладкий Чили, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Лидер Фреш Салат Фриллис , Останкино Сосиски Филейные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paa2020
|