Diario de chrissy_88, 14 nov. 22

Perfil de chrissy_88 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen und allen einen schönen Start in die neue Woche 😊

76,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:

1430 kcal

Grasa: 67,38g | Prot: 91,10g | Carbh: 114,38g. Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Ja! Chicken Wings Mild, Edeka Chorizo, Géramont Tomate & Feine Kräuter, Herta Genuss Momente Saftschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Filinchen Original. Cena: Call A Pizza Pizza Mista. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana