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😕😕
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 85,04g | Carbh: 177,36g.
Desayuno: Banana, Plain Waffle. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber, Samyang Nudlar. Cena: Kotivara Rysk Salami, Valio Gårdsgoda, Pågen Rosta. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos, Descansando - 4 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wilblargh
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