Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 172,21g | Carbh: 179,67g.
Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Огурец, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное, Минтай, Свинина Запеченая, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Помидоры. Cena: La Trattoria Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Картофель Отварной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перекресток Мандарины, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Творог 0%, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|