|
Вчера ходьба 500 шагов по квартире😂 Занималась диванным спортом😂 Прогрессирую😂 Спала 8ч20мин, глубокий 3ч16мин. Ела как обычно, курицу, творог, сыр, овощи, орехи, фрукты, масло, хлебцы. Утром оценила свое состояние и написала начальнице. Договорились о работе на удаленке с полноценной оплатой. Сегодня по графику работа и вечером ничегонеделание😁
|
135,3 kg
Disminuído hasta ahora: 65,9 kg.
Aún para ir: 60,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|