Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 41,61g | Carbh: 159,08g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Bumbar, Nohut Yemeği, Et Haşlama, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Lavaş, Nutella Nutella, Kivi Meyvesi, Muz, Sütlü Kahve. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de svgl_04
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