Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 99,67g | Prot: 160,92g | Carbh: 211,79g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Almuerzo: Комильфо Конфеты Фисташка, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Federici Вяленые Помидоры, Гречка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Творожное Желе, Тирамису ПП, Ого Отруби Бородинские, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Королек, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiak4791
|