Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 102,55g | Carbh: 198,56g.
Desayuno: Вишневый Компот, Помидоры, Куриное Филе, Творог 5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб, Куриная Отбивная, Гороховый Суп. Cena: Здравушка Сметана 24%, Бабушка Аня Пельмени Домашние, Квашеная Капуста, Творог 5%, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hellisa_
|