Diario de victor.mello, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022

84 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:

243 kcal

Grasa: 4,13g | Prot: 27,62g | Carbh: 24,24g. Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100%. más...

2070 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de victor.mello