Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 37,48g | Prot: 34,10g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: Панкейки, Вдохновение Шоколад Классический, Сухие Семена Чиа, Ирмень Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сладонеж Печенье Сахарное "Топленые Берега". Pasa Bocas / Otros: Панкейки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|