Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 75,67g | Carbh: 105,46g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банановые Сырники . Cena: Зеленый Листовой Салат, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная , Морковь, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|