Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 71,53g | Prot: 88,86g | Carbh: 105,24g.
Desayuno: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Яблоко, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. Almuerzo: Quickbury Молочный Шоколад без Сахара , Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Куриная Грудка на Гриле, Пекинская Капуста, Планета Витаминов Брусника, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареное Филе Свинины, Яблоко, Пшеничная Каша. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kosshechka1984
|