Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 96,94g | Carbh: 222,34g.
Desayuno: Tesco Fruit & Nut Granola, Banana, Blueberries , Yeo Valley Natural Yogurt. Almuerzo: Prawns, Cooked Broccoli. Antes de la Cena: Bananas , Apricots . Cena: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Buckwheat . Pasa Bocas / Otros: Strawberries . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelsk1
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