Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2372 kcal
|
Grasa: 103,83g | Prot: 92,79g | Carbh: 296,65g.
Desayuno: Blueberries, Salt , Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats. Almuerzo: Healthy Choice Power Bowls Green Goddess Power Bowl. Cena: Follow Your Heart Dairy Free Mozzarella, Black Pepper , Salt , Extra Virgin Olive Oil, Mori-Nu Silken Firm Tofu, Bananas , Follow Your Heart Dairy Free Parmesan Style Shredded Cheese Alternative, Trader Joe's California Sun-Dried Tomatoes, Bella Famiglia Kalamata Olive Tapenade, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Vigo Sliced Calamata Olives, Tribe Mediterranean Style Hummus, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Raspberries , Walnuts. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coloradopackrafter
|