Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 74,35g | Prot: 100,66g | Carbh: 60,88g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Светаево Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Fish House Сёмга Слабосолёная. Cena: Салат Айсберг, Fish House Сёмга Слабосолёная, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Baker House Шоколадный Птифур, Руккола, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Жареный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|