Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 79,63g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: Чай, Варенье Черничное, Активия Йогурт, Сырники. Almuerzo: Каравай Хлебец Ленинградский, Шоколад, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кабачок Гриль, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Cena: Гост Сосиски , Майонез, Творог 5%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|