Diario de iDiva76, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
1550 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 138,80g | Carbh: 121,47g.   Desayuno: Thai Coco Кокосовые Сливки, Пятерочка Груша Сезонная , Простой Йогурт, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. Almuerzo: Обычные Блины, Мандарины, Ананас, Сыр Голландский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски, Говядина Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry . Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. más...
2528 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iDiva76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.