Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 138,80g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Thai Coco Кокосовые Сливки, Пятерочка Груша Сезонная , Простой Йогурт, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. Almuerzo: Обычные Блины, Мандарины, Ананас, Сыр Голландский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски, Говядина Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry . Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Салат Овощной, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iDiva76
|