Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2014
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 88,70g | Prot: 86,00g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Цветочный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Растительное Масло, Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Капуста, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Роллы Филадельфия, Белая Мука, Свинина Запеченая, Морковь, Томатная Паста, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
|
2685 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 25 minutos, Montañismo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алимпиада
|