Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2859 kcal
|
Grasa: 147,82g | Prot: 145,76g | Carbh: 243,66g.
Desayuno: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Добрыня Тофу, Золото Сеймы Яйцо, Смородиновое варенье, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Жемчужина России Мороженое Шоколадно-Ореховый Трюфель, Морская Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур, Морковь по-Корейски. Cena: Свиточ Черный Шоколад Тирамису, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ферма Брынза, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, ITLV Оливки без Косточки, Hortex Летние Овощи. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|