Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 147,17g | Carbh: 104,31g.
Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Almuerzo: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Chikalab Chika Layers, Княгинино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Cena: Хлебец, Княгинино Молоко 1,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Седьмой континент Хурма, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Данон Творог Мягкий Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|