Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 54,16g | Prot: 66,40g | Carbh: 277,41g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tee, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Lachsschinken, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Malzers Bauernbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Penny Markt Baby Möhren, Gemüsebrühe, Buko Buko Skyr. Cena: Gebrannte Mandeln, McDonald's McChicken Classic , McDonald's Cheeseburger, Lambertz Aachener Kräuter Printinchen, Laugenbrezeln, Kartoffelpuffer, Likör, Glühwein. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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