Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 118,69g | Prot: 82,63g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%, Обычные Блины. Almuerzo: Какао, Мария Печенье, Аладушкин Хлеб Кёльн, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Перекресток Мясо по-Французски, Селедка под Шубой. Cena: Сметана , Варенье Черничное, Аладушкин Хлеб Кёльн, Кетчуп, Майонез, Сливочное Масло, Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|